ACTIVITES
Par Bérangère le mercredi 10 mars 2010, 14:31 - Lien permanent
Bien que nous passions la plus grande partie de notre journée à communiquer, nous n'avons pourtant jamais appris à le faire ! Encore moins à le faire dans un but réellement respectueux des autres et de soi.
Une multitude de freins peuvent empêcher une communication vivante : critiques, déni de responsabilité, exigences, punitions, etc....
A l'inverse de ces habitudes si courantes dans notre société, cette communication bienveillante permet véritablement de rentrer en contact avec se qui se passe en nous afin ensuite de l'exprimer avec bienveillance à l'autre
En plus de mieux nous exprimer, nous allons aussi mieux écouter l'autre